Sala 1 - Pilates Reformer
50 minutos, 6 reformers, un coach experto, tú
Reformer Essentials
Una clase de Pilates Reformer en Amabella para descubrir la máquina y aprender los fundamentos del método. El trabajo se centra en la técnica, el control del movimiento y la correcta activación muscular.
Intensidad: 🌶️🌶️ 2/5
Sala 1 - Pilates Reformer
50 minutos, 6 reformers, un coach experto, tú
Reformer Power
Una clase de Pilates Reformer más dinámica y desafiante, adaptada a todos los niveles gracias a la resistencia regulable de la máquina. Las secuencias combinan fluidez, fuerza y ritmo.
Intensidad: 🌶️🌶️🌶️3/5
Amabella Sculp
50 minutos, 6 reformers, un coach experto, tú
Amabella Sculp by Amabella es una clase intensa pero consciente que combina movimientos de Pilates con ejercicios de fuerza y resistencia, realizada con musica potenciadora.
Intensidad: 🌶️🌶️🌶️🌶️ 4/5
Prenatal/Posnatal
50 minutos, 6 reformers, un coach experto, tú
Una clase de Pilates Reformer suave y consciente, diseñada especialmente para acompañarte durante el embarazo y la recuperación postparto.
Intensidad: 🌶️ 1/5
Pilates Reformer Terapéutico
50 minutos, 6 reformers, un coach experto, tú
Una clase de Pilates Reformer en Amabella Wellness diseñada con enfoque fisioterapéutico, ideal para personas que buscan mejorar su postura y recuperarse de molestias físicas.
Intensidad: 🌶️🌶️2/5
Pilates Senior
50 minutos, 6 reformers, un coach experto, tú
Un espacio pensado especialmente para adultos mayores, donde el movimiento consciente y el cuidado corporal se adaptan a cada etapa de la vida.
Intensidad: 🌶️1/5
